Project Leefkracht
leefstijl & coaching
Word je een beetje moedeloos van steeds afvallen en weer aankomen? Heb je een te volle agenda en heb je last van stress? Lukt het niet je te ontspannen en ben je moe? Beweeg je eigenlijk te weinig en slaap je slecht? Dan helpt leefstijlcoaching je leefstijl te veranderen.
Project Leefkracht helpt je met het bereiken van een gezonde leefstijl op de gebieden voeding, beweging, slapen, stress en ontspanning d.m.v. leefstijlcoaching. Zodat jij weer lekker in je vel zit en vol energie! Met een leefstijlcoach in Westland of elders heb je meer kans op succes in het behalen van je doelen en minder kans op terugval.
Daarom Project Leefkracht: in kleine stappen en in jouw tempo ongezonde gewoonten veranderen in een gezonde leefstijl vol leefkracht! Wanneer start jij? Informatie over de leefstijlgebieden voeding, beweging, slaap, stress & ontspanning en verslaving en leefstijlcoaching vind je alvast hier op deze site.
Ook als werkgever en organisatie zijnde kunt u Project Leefkracht inschakelen. In een vrijblijvend gesprek nemen we dan de doelen en mogelijkheden door b.v. een presentatie over leefstijl, workshop of groepsbijeenkomsten.
“Een stap in de richting van een gezonde leefstijl zetten levert je zoveel op! Je wordt fitter, gezonder, blijer en je krijgt meer veerkracht en zelfvertrouwen. Verras jezelf en anderen met waar je toe in staat bent!”
Anne-Margreet Dikkenberg
Project Leefkracht leefstijl & coaching
“Een stap in de richting van een gezonde leefstijl zetten levert je heel veel op! Je wordt fitter, gezonder, blijer en je krijgt meer veerkracht en zelfvertrouwen. Verras jezelf en anderen met waar je toe in staat bent!”
Waarom kiezen voor
Project Leefkracht?
Gediplomeerd
Alle gevolgde opleidingen zijn op Hbo niveau met regelmatige bijscholing en lid van diverse beroepsverenigingen o.a. BLCN
Flexibel
De combinatie van diverse, samenhangende vakgebieden zorgt voor een flexibele en frisse benadering met grotere kans op blijvend positief resultaat.
Evidence-based
De informatie die tijdens leefstijlcoaching wordt gegeven is wetenschappelijk onderbouwd (evidence-based).
Respectvol
Project Leefkracht hecht veel waarde aan op een respectvolle en betrouwbare manier met elkaar omgaan.
Leven vol kracht
Alle elementen in je leven hangen samen.
Doe en geniet van alle mooie dingen, vol leefkracht!
What People Say About Us
Elementum in lacus, fermentum dapibus magna lectus ut vel feugiat pellentesque molestie quam venenatis, tempor in.
Wie ben ik?
Voor een korte samenvatting over mijn opleiding en leven tot nu toe.
Mark Anthony
Senior Pathologist
Samantha Wood
Adres
Heemwerf 36, 2678 DP De Lier
KvK: 83655433
Bank: NL75 KNAB 0410 1204 72
t.n.v. Frisse Blik Support
BTW-id: NL003860667